Alimenti ricchi di vitamina D che sostituiscono l'azione del SOLE: ecco quali

La vitamina D, detta anche “ormone del sole”, è una vitamina indispensabile per la salute delle ossa e per mantenere attivo il sistema immunitario, contribuendo anche ad azioni antitumorali. L’esposizione ai raggi solari incrementa nel nostro...

Cancro al seno? Dieta, sport e stop al fumo per prevenirlo!

Avere una dieta sana e con pochi grassi, fare attività fisica regolare per almeno 150 minuti a settimana e dire addio alle sigarette. Tre regole semplici, e solo apparentemente scontate, che possono però fare la differenza nella lotta ai tumori: non...

Cacao e omega 3: tutti i benefici per i nostri OCCHI

Cacao e omega 3: tutti i benefici per i nostri OCCHI

Bologna
05:30 del 27/10/2018
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Cacao e Omega 3 – una categoria di acidi grassi essenziali – possono aiutare a frenare la perdita della vista rallentando lo stress ossidativo. Questo, responsabile della produzione di radicali liberi, può portare a danni visivi quali cataratta,...

Come le LAMENTELE programmano il tuo cervello verso DEPRESSIONE E ANSIA

Ogni volta che poni l’attenzione su ciò che c’è di positivo, di lodevole e benefico in ogni circostanza o situazione stai cambiando il tuo cervello per il meglio.   Il Dott. Donald Hebb, neuropsicologo (1904-1985) ha trasformando la psicologia e la...

Dieta energizzante con i migliori cibi d'autunno!

Dieta energizzante con i migliori cibi d'autunno!

Bologna
16:30 del 26/10/2018
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Il periodo a cavallo fra settembre e ottobre è sempre un incubo per qualcuno. Sono queste le settimane in cui infatti diciamo arrivederci all’estate per un altro anno e ci rassegniamo all’autunno. Dai teli mare passiamo al plaid sul divanetto davanti...

Dieta senza carboidrati? Ecco quali ti servono assolutamente!

Troppi carboidrati fanno male, troppo pochi, peggio. Ve lo stiamo ripetendo da tempo, e nella nostra crociata pro pane e pasta (e la pizza?, che ti ha fatto la pizza?) non siamo soli: secondo le tabelle LARN del 2014 (Livelli di Assunzione di...

Effetti collaterali PSICOFARMACI: dalla psicosi al suicidio. Come danneggiano il cervello

Depressione grave, mania, psicosi, violenza, idee di suicidio. Sono alcune delle conseguenze che possono scaturire dalla sospensione di un trattamento con psicofarmaci. A sostenere queste tesi è lo psichiatra statunitense Peter R. Breggin nel...

Sintomi di influenza? SUCCO DI MELOGRANO COME VERO VACCINO NATURALE

  Secondo molti esperti bere regolarmente succo di melograno rende meno probabile ammalarsi di influenza. Per alcuni, infatti, può essere definito un vero vaccino naturale. Ecco perché Influenza: il succo di melograno è un vero vaccino naturale –...

Come ci stanno distruggendo: microplastiche nelle feci degli italiani

Le microplastiche sono parte della nostra catena alimentare: trovate tracce nelle nostre feci. Il dato, ottenuto per la prima volta in uno studio su umani, è preoccupante poiché le microplastiche sono considerate pericolose per il nostro intestino e...

Dieta: ecco la roadmap per salute e longevita'

Dieta: ecco la roadmap per salute e longevita'

Napoli
15:00 del 24/10/2018
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Se fino a poco tempo l'obiettivo di una dieta era, nel 90% dei casi, combattere i chili di troppo, oggi non è più così. "La domanda che mi fanno più spesso i pazienti non è più 'dottoressa come posso dimagrire?', ma 'cosa posso fare per stare...

Luc Montagnier, Premio Nobel: nel 2032, 1 bimbo su 2 autistico

I vaccini sono il business del terzo millennio ed il business non va fermato, costi quel che costi! Il dottor Stefano Montanari, laureato in Farmacia con una tesi in Microchimica, si è sempre occupato di ricerca applicata al campo della medicina....

Come migliorare la vista senza occhiali ne' chirurgia

I muscoli che non vengono allenati finiscono per atrofizzarsi, la stessa cosa avviene anche ai muscoli che circondano il bulbo oculare. Se usiamo gli occhiali e non alleniamo i nostri occhi, quest’ultimi finiranno per indebolirsi gradualmente Per...

Ginseng peruviano, potente energetico e antistress naturale: ecco tutti i dettagli

Corrisponde ad una super ricarica di energia naturale, riservata, fin dai tempi degli Inca, a guerrieri e sacerdoti. Si tratta della radice di maca, detto anche ginseng peruviano, che ha potenti effetti sull’umore e controlla gli stati depressivi...

Dieta del digiuno inverso per perdere peso sui movimenti del sole

Come dimagrire velocemente? Ecco una nuova dieta dove mangiare basandoti sul movimento del sole: la dieta del digiuno inverso DIETA DEL DIGIUNO INVERSO: UNA NUOVO PROGRAMMA ALIMENTARE PER PERDERE PESO Perdere peso non è semplice, a causa del nostro...

PASTA ITALIANA al 100% senza contaminazioni: ecco la lista

Quante volte sugli scaffali dei supermercati vi è capitato di leggere “pasta made in Italy”? Non tutti sanno però che la pasta di produzione italiana non è solo quella che viene realizzata in stabilimenti locali, ma è anche quella che viene prodotta...

La dieta del ciclo ormonale per sentirsi meglio e dimagrire

Gonfiori, cefalee, peso a fisarmonica, sbalzi di umore sono solo alcuni degli effetti collaterali del ciclo ormonale, con i quali dobbiamo fare i conti ogni mese durante tutta l’età fertile, e che si possono attenuare seguendo una dieta corretta....

Scienza shock: evitate il SALMONE DA ALLEVAMENTO! Ecco perche'

Ormai è sempre più difficile pescare salmone selvatico perchè quasi in estinzione negli oceani, e quindi quello che spesso acquistiamo è salmone da allevamento. Uno scienziato Usa , David O. Carpenter, dopo aver studiato le tossine presenti nei...

5G: la ricerca da paura. Danni al dna ed effetto cancro

Nel panorama dell’informazione tutto tace. Guai a parlarne. In ballo ci sono i miliardi delle aziende di telefonia. Ma cosa ci stanno nascondendo? Sta per arrivare il 5G, il nuovo sistema permetterà connessioni dati a maggiore velocità e molte altre...

Dieta pasta di legumi: come funziona

Dieta pasta di legumi: come funziona

Palermo
14:30 del 18/10/2018
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Siete a dieta, ma non riuscite a rinunciare alla pasta? Allora provate quella di legumi, perfetta per dimagrire con gusto. La forma è quella delle penne rigate, degli spaghetti oppure dei rigatoni, ma il sapore e i valori nutrizionali, sono molto...

Colon e rifiuti tossici: come ripulirlo con questo rimedio naturale!

Ripulire e svuotare completamente il colon dona una sensazione di benessere e leggerezza. Ecco un rimedio naturale   La pulizia del colon è una conoscenza antichissima che va dagli antichi greci agli esseni, dato che allora come oggi si riconosce...

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