Pranayama: l'esercizio di respirazione che calma L'ANSIA all'istante!

L’ansia è una delle diagnosi più comuni nel mondo, sempre più persone ne soffrono e accostano ad essa evidenti attacchi di panico. Al centro della maggior parte degli attacchi di ansia, però, c’è il respiro, o la mancanza di esso. Quando si è in...

Dieta delle arance per perdere 3kg in 1 mese

Dieta delle arance per perdere 3kg in 1 mese

Milano
13:30 del 07/11/2018
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Gli agrumi sono un vero elisir di benessere, soprattutto d’inverno, quando abbiamo bisogno di rafforzare il sistema immunitario, ma anche d’estate, quando siamo in cerca di un alimento che ci aiuti a reintegrare le sostanze perse a causa del caldo....

Il frutto di un albero produce l'ASPIRINA NATURALE per eccellenza! ECCO QUALE

L’ Aspirina naturale a portata di mano…. AVETE MAI SENTITO PARLARE DELL’ ASPIRINA NATURALE? EBBENE…ESISTE E SI TROVA SU UN ALBERO!!!Non ci stancheremo mai di ripetere quanto male facciano i farmaci. Sempre più ne vediamo anche in tv pubblicizzati...

Energy Drink? Ecco cosa succede al tuo corpo se ne bevi anche solo UNO!

Cosa succede al nostro organismo non appena beviamo un energy drink ? Anche solo una bevanda energetica è capace di restringere i vasi sanguigni in soli 90 minuti e provocare seri danni cardiaci. I risultati di un nuovo studio. Finiscono spesso...

Piatto di pasta perfetto, da 400 calorie per dimagrire

Basta con questa demonizzazione della pasta! Anche mangiando il principale piatto della nostra tradizione italiana si può dimagrire mangiando: anzi, i carboidrati sono fondamentali per tornare in forma. Ma come tutte le diete, basta seguire alcune...

Dieta della frutta secca per dimagrire in appena 1 settimana!

Con la dieta della frutta secca perdi un chilo in una settimana, tornando in forma in breve tempo. Pistacchi, noci, mandorle e nocciole, sono gli alleati perfetti per dimagrire con gusto, ma soprattutto fare il pieno di sali minerali e vitamine...

La Francia ci ripensa: pessima idea vaccinare i neonati!

In Francia oggi la consuetudine prevede di praticare ai neonati 11 vaccinazioni. Una scelta giustificata da motivazioni solide. Tre erano già obbligatorie, mentre le altre otto erano raccomandate. Nel 2018 sono state rese tutte obbligatorie....

Disfunzione erettile: come combatterla e cosa evitare

Che cos’è la disfunzione erettile? Quali sono i comportamenti da evitare? E le pillole del piacere sono un rimedio a cui si può far ricorso senza pensarci troppo, o vanno piuttosto considerate come una extrema ratio? Iniziamo con una premessa: la...

Ami i carboidrati? Ecco la dieta della pasta per te!

Molti pensano che sia una vera nemica per la nostra linea, ma non è cosi: la pasta può essere d’aiuto per perdere peso. Scopri come funziona la dieta ipocalorica. Etichettata per molti anni nemica della nostra forma fisica, la pasta è il primo...

Come le lobby ti convincono che fumare NON fa male e i vaccini sono SICURI

Domenica sera guardavo un programma su Rai 3 condotto da Sabrina Giannini dal titolo: “Indovina chi viene a cena“, uno dei pochi che riesco a seguire con interesse. La trasmissione si è rivelata un ottimo spunto per una riflessione che voglio...

Forfora perenne? Ecco 5 rimedi super!

Forfora perenne? Ecco 5 rimedi super!

Genova
08:00 del 05/11/2018
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Se i capelli sono un must della bellezza femminile e ci teniamo molto a taglio, colore e piega, figuriamoci quanta preoccupazione possa destare quella polverina bianca attaccata alla base dei capelli che, in certi momenti, può caderci su un tailleur...

Dieta Nordica: tutto quello che c'e' da sapere

Dieta Nordica: tutto quello che c'e' da sapere

Torino
14:00 del 03/11/2018
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Consigliata dall' Organizzazione Mondiale della Salute, la dieta nordica, o dieta dei Vichinghi, sta trovando terreno fertile anche nel nostro Paese: ecco cosa si mangia e tutti i benefici che porta all'organismo. Tenere sotto controllo...

12 rimedi della nonna che funzionano davvero!

12 rimedi della nonna che funzionano davvero!

Milano
05:00 del 03/11/2018
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I Rimedi della Nonna non sbagliano mai! Ecco 10 aneddoti che devi assolutamente sapere. Funzionano davvero e risolvono vari problemi! Il sapere delle nonne è sempre qualcosa di prezioso. Loro conoscono aneddoti e rimedi naturali per la salute che...

Dieta del caffe' per velocizzare il metabolismo

Velocizza il metabolismo e aiuta a dimagrire: il caffè è un ottimo alleato della dieta e la soluzione per perdere i chili di troppo senza sforzi. Una tazza di caffè amaro infatti ha solamente 3 calorie, è un potentissimo brucia grassi e non apporta...

Aggiungi Olio d'oliva nei piatti ogni giorno? Ecco cosa succede

I ricercatori hanno scoperto che l’olio d′oliva è in grado di contrastare e prevenire i tumori intestinali. Come è possibile? Il potenziale curativo dell’olio di oliva è da attribuire all’acido oleico che riesce a regolare la proliferazione...

Dieta dell'avena per perdere peso velocemente

Dieta dell'avena per perdere peso velocemente

Bologna
15:30 del 31/10/2018
70

L'avena è un alimento per la colazione popolare in tutto il mondo. I fiocchi di avena sono facili da cucinare e anche incredibilmente versatili. Puoi usarli in frullati, frappè, pappe e anche in dessert come torte, cupcakes, muffin e...

Acqua di rosmarino: un elisir che migliora la memoria del 15%!

Amato sin dai tempi antichi, il rosmarino è ricco di virtù terapeutiche ed è praticamente da sempre che le sue foglie, sia fresche che essiccate, sono impiegate sia ad uso alimentare che medicinale. Il rosmarino, infatti, non solo è perfetto in...

Dieta del riso miracolosa nel perdere peso!

Dieta del riso miracolosa nel perdere peso!

Milano
14:00 del 30/10/2018
82

L’estate è finita, ma la voglia di dimagrire no, fortunatamente. Vuol dire che stiamo prestando più attenzione alla cura del nostro corpo e alla salute, ancor più importante. Ormai le diete pullulano, proliferano; ce ne sono a bizzeffe e per tutti i...

Dieta del bicchiere per perdere 3 kg in 7 giorni

Divertente e semplice da seguire, la dieta del bicchiere è l’ideale per chi vuole tornare in forma, perdendo 3 chili in una settimana. Dimenticatevi la bilancia e il conteggio delle calorie, ciò che rende la dieta del bicchiere perfetta ed efficace...

Come la marijuana uccide la proteina che scatena l'Alzeheimer

Un nuovo studio americano conferma le proprietà terapeutiche dello stupefacente contro la malattia I malati di Alzheimer solo in Italia sono oltre i 600.000 e a causa dell’invecchiamento della popolazione il loro numero è destinato a crescere...

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