Come fare un porridge d'avena dietetico proteico la mattina

PORRIDGE DIETETICO PROTEICO - Porridge e overnight oatmeal da qualche tempo si stanno affermando anche in Italia, soprattutto tra gli amanti del fitness e della cucina naturale. Essenzialmente si tratta di fiocchi di avena (o altri cereali) cotti in...

Carenza di vitamine: sintomi e come prevenirla

Carenza di vitamine: sintomi e come prevenirla

Milano
15:00 del 05/09/2019
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SINTOMI E PREVENZIONE CARENZA VITAMINE - Il nostro corpo umano per il 99% è costituito da ossigeno, carbonio, idrogeno, calcio, fosforo ed azoto. Ma abbiamo anche sodio, zolfo, cloro, potassio e magnesio all’interno del nostro organismo. Sono tutti...

Frutti esotici che aiutano a dimagrire

Frutti esotici che aiutano a dimagrire

Potenza
16:00 del 28/08/2019
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FRUTTI ESOTICI CHE AIUTANO A DIMAGRIRE - Non solo frutta, con ananas, papaya & co puoi sostituire pranzi e cene per avere pasti equilibrati dal forte potere antiossidante e amici della linea. La frutta tropicale, è un’alleata preziosa della...

Tutti i benefici delle mandorle che non conosci!

Tutti i benefici delle mandorle che non conosci!

Bologna
16:00 del 21/08/2019
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BENEFICI DELLE MANDORLE - Le mandorle fanno bene alla salute,  sono altamente nutritive e ricche di grassi sani, antiossidanti, vitamina e minerali. I benefici per la salute delle mandorle includono livelli più bassi di zucchero nel sangue, riduzione...

Dieta dell'uovo sodo: come funziona

Dieta dell'uovo sodo: come funziona

Genova
14:00 del 21/08/2019
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DIETA DELL'UOVO SODO - E' una delle diete lampo più famose si chiama “dieta dell’uovo sodo”: consiste nel mangiare due uova sode a colazione con mezzo pompelmo, e a pranzo e cena pesce o carne magra con un piatto di verdure. Niente altro. Nota anche...

Dieta della fertilita': i migliori cibi

Dieta della fertilita': i migliori cibi

Napoli
16:31 del 09/08/2019
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DIETA DELLA FERTILITA' - Quando si desidera avere un bambino, oltre agli altri tanti accorgimenti da seguire, anche la dieta assume un'importanza fondamentale. Uno studio della Harvard Medical School di Cambridge ha dimostrato, infatti, una relazione...

Carenza da Vitamina B12, molto diffusa e PERICOLOSA

CARENZA DA VITAMINA B12 - Isolata nel fegato nel 1948, la vitamina B12 si presenta come l’unica vitamina formata da cobalto (chiamata infatti anche cobalamina) e la sua funzione è associata al funzionamento delle cellule nervose, alla produzione di...

Dieta agosto 2019: cosa mangiare

Dieta agosto 2019: cosa mangiare

Cagliari
18:48 del 01/08/2019
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DIETA AGOSTO 2019 - Naturalmente in estate, per via del caldo che fiacca il corpo, è importante fare attenzione a ingerire il giusto quantitativo di calorie per restare in forze, da calibrare in base al dispendio energetico di ciascuno. Il consiglio...

Dimagrire dopo il parto: come fare?

Dimagrire dopo il parto: come fare?

Genova
14:25 del 29/07/2019
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COME DIMAGRIRE DOPO IL PARTO - Ritrovare la forma fisica dopo il parto è un cruccio per tantissime donne. Tra queste c’è anche Beyoncé, che è riuscita a perdere 20 kg in poco tempo dopo la gravidanza che, nel 2017, l’ha resa mamma dei gemelli Rumi e...

Cosa mangiare per fare sesso migliore

Cosa mangiare per fare sesso migliore

Rieti
18:17 del 26/07/2019
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CIBI CHE MIGLIORANO IL SESSO - Eros e alimentazione non corrono sue due binari differenti, anzi: si intersecano eccome, a volte evitando di fare intersecare i corpi degli amanti, altre facilitandone le contorsioni. CIBI CHE MIGLIORANO IL SESSO - Ci...

Dieta anticaldo per combattere l'afa

Dieta anticaldo per combattere l'afa

Torino
15:30 del 24/07/2019
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DIETA PER COMBATTERE IL CALDO - Sei vittima del natsubate? Ci vuole una dieta estiva ad hoc. Ma cos’è il natsubate? È un neologismo (da ‘natsu’, ovvero estate, e ‘bate’, ovvero esausti) adottato dagli scienziati nipponici per indicare l’‘esaurimento...

Dieta del sedano per controllare il colesterolo

Dieta del sedano per controllare il colesterolo

Genova
18:20 del 20/07/2019
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DIETA DEL SEDANO - Con il sedano ti depuri e sciogli i grassi, grazie ad una dieta detox in grado di regalare gambe snelle e pancia piatta. Questo ortaggio è ricco di proprietà nutritive ed è l’alleato perfetto per chi vuole perdere peso. Pochi lo...

Dieta durante allattamento: cosa mangiare?

Dieta durante allattamento: cosa mangiare?

Milano
16:00 del 13/07/2019
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DIETA DURANTE ALLATTAMENTO - Come molti di voi sapranno le sostanze che la madre assume durante l’allattamento giungono attraverso il latte anche al piccolo, perciò ci sono alimenti da evitare? In realtà nessun alimento causa danni al bambino,...

Zafferano in cucina: come usarlo

Zafferano in cucina: come usarlo

Roma
11:30 del 11/07/2019
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ZAFFERANO IN CUCINA - Lo zafferano è una spezia che ha origine in Asia e che viene coltivata da tempo anche in Italia. Ricca di proprietà, è considerata una medicina per l’effetto stimolante che ha sul sistema immunitario e per il potente effetto...

Dieta per sgonfiare pancia in un mese

Dieta per sgonfiare pancia in un mese

Genova
16:00 del 05/07/2019
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DIETA PER SGONFIARE PANCIA -Gonfiore addominale, senso di pesantezza, tensione addominale e difficoltà di digestione sono tutti segnali caratteristici della “pancia gonfia”, una problematica molto comune in cui spesso la causa è l’eccessiva presenza...

Alimentazione e fertilita' maschile: come influisce sulla salute sessuale

ALIMENTAZIONE E FERTILITA' MASCHILE - Lo stato di salute degli spermatozoi può dipendere anche dalle nostre abitudini di vita e dalle nostre abitudini alimentari. Solitamente si pensa che fattori ambientali e stili di vita non abbiano un ruolo...

Dieta delle Albicocche per dimagrire e abbronzarsi

DIETA DELLE ALBICOCCHE PER DIMAGRIRE - Oggi parliamo della dieta delle albicocche, che vede come protagoniste del menù, ovviamente, i tipici frutti estivi dal colore arancione. Si possono mangiare per merenda o per colazione provando subito un ottimo...

Avocado nella dieta per dimagrire ed evitare carboidrati

AVOCADO NELLA DIETA PER DIMAGRIRE - Ormai da anni anche sulle nostre tavole sono comparsi i frutti esotici. Tra questi ve n’è uno che merita particolare attenzione. Ci riferiamo all’avocado. Stando a uno studio questo frutto presenterebbe infatti...

Dieta della Mortadella? Dimagrisci mangiando cio' che veramente ti piace!

DIETA DELLA MORTADELLA PER DIMAGRIRE - Per tanti è uno sgarro da concedersi di nascosto soprattutto durante una dieta ipocalorica. Il segreto sta, come sempre, nella moderazione. La mortadella non è di certo un cibo da condannare o da eliminare a...

Latte vaccino? Piu' ne bevi, piu' perdi CALCIO dalle ossa

C’è una grande differenza tra latte materno e latte vaccino,il quale deriva dalle mucche ingravidate artificialmente.Esso fa perdere calcio alle ossa,invece di farlo acquisire.Parola del British Medical Journal. Non esiste alimento migliore. Il...

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