La dieta del lungo respiro

La dieta del lungo respiro

Palermo
12:00 del 28/09/2017
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Quando ci sono di mezzo rotondità e chili di troppo, spesso si va nel pallone. Se le avete provate tutte, dalla dieta del minestrone alla big breakfast passando per quella del super metabolismo etc. è ora di fare spazio a una trovata che arriva...

300 neonati morti in Italia ogni anno: 1 su 1000. La verita' sul SIDS

Morti bianche: 300 neonati ogni anno, in Italia, muoiono “in culla”. Uno su mille. Si chiama Sids, sindrome da morte infantile improvvisa (Sudden Infant Death Syndrome). Il sistema sanitario, accusa il naturopata Marcello Pamio, sottovaluta il...

Ecco la Tecnica 4, 7, 8 per addormentarsi in soli 60 secondi!

L’insonnia è un problema molto comune, soprattutto nei periodi di stress. Uno scienziato di Harvard ha però trovato la soluzione. Si chiama tecnica di respirazione 4-7-8, si rifà al pranayama indiano e permette al corpo di rilassarsi in modo...

Il tuo Cervello vuole preoccuparsi di Meno! Ecco come Allenarlo

Preoccuparsi eccessivamente non influisce solo sulla salute mentale, ma anche su quella fisica. Se è vero che una piccola preoccupazione ci aiuta a prepararci per affrontare meglio alcune situazioni, preoccuparsi troppo ci rende stressati, stanchi e...

L'umidita' in casa TI UCCIDE: ecco perche' e come eliminarla

ECCESSO DI UMIDITÀ IN CASA: DAVVERO DANNOSA PER LA SALUTE MA NON SOLO. PUÒ CAUSA GRAVI DANNI. ECCO QUAL È IL LIVELLO OTTIMALE STARE BENE E COME ELIMINARLA L’umidità in casa, soprattutto quando è eccessiva, fa davvero tanto male alla salute ma vi...

Sempre piu' casi di COLPI DI CALORE: come riconoscerli e prevenirli

Il termine scientifico è ipertermia, e tecnicamente si tratta di un innalzamento della temperatura corporea incontrollata. Ma come facciamo ad accorgerci che ne siamo vittime? Alcuni dei sintomi infatti possono essere sottovalutati in quanto...

Sesso per perdere peso..sempre!

Sesso per perdere peso..sempre!

Trento
13:30 del 10/07/2017
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Numeri alla mano, in un'ora di sesso gli uomini bruciano oltre 100 calorie. Il conteggio scende fra 70 e 90 calorie per quanto riguarda le donne: più o meno quanto mezz'oretta di passeggiata. Ma il sesso non è solo una questione di numeri, perché...

Vi stanno rubando il TEMPO e la voglia di PENSARE: VI DOVETE SVEGLIARE

SE AVESSIMO IL TEMPO PER PENSARE E RIFLETTERE CON CALMA FORSE CI RIBELLEREMMO A QUESTO SISTEMA.ED ECCO CHE CI RUBANO IL TEMPO PER NON FARCI PENSARE… Il rapporto tra la velocità e il tempo è cambiato solo negli ultimi quattro secoli: alla velocità è...

Premi le dita cosi' per 60 secondi: L'EFFETTO SARA' INCREDIBILE!

Sulla mano ci sono moltissimi punti di agopuntura connessi con gli organi del nostro corpo e che se stimolati possono innescare dei processi di guarigione. La pratica di stimolare i punti di agopuntura attraverso la mano è chiamata riflessologia...

Ansia perenne? Ecco 3 esercizi di respirazione per guarire!

Il modo in cui respiriamo ed il nostro stato d’animo sono strettamente connessi: chi soffre di depressione o ansia tende ad avere una respirazione più corta e veloce e spesso respirano anche con la bocca. In alcuni casi, l’ansia può essere causata da...

Ecco tutte le buone ragioni per fare TANTO SESSO!

Ecco tutte le buone ragioni per fare TANTO SESSO!

Torino
16:30 del 12/05/2017
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Il sesso, si sa, fa bene all'umore e al fisico: aumenta le endorfine e ci regala allegria, migliora l'intesa di coppia, restituisce tonicità cardiaca migliorando lo stato di salute generale e, ultimo ma non meno importante, fa bruciare calorie....

Ecco il reggiseno hi tech intelligente antistress

Ecco il reggiseno hi tech intelligente antistress

Catanzaro
14:00 del 03/05/2017
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Vitali è uno dei primi dispositivi indossabili pensato esclusivamente per le donne: si tratta di un reggiseno intelligente che tiene costantemente sotto controllo battito cardiaco e respirazione con l’obiettivo di individuare, e aiutare a tenere a...

La dieta dell'equilibrio glicemico funziona in 6 settimane

La dieta dell'equilibrio glicemico in 10 passi Bilanciate la glicemia. Primo passo è eliminare completamente zucchero e dolcificanti artificiali. Per mantenere la glicemia bilanciata, mangiate ad ogni pasto proteine sane: pesce, uova da allevamento...

Le emozioni influiscono sulla nostra Salute: ECCO COME

LO STATO EMOTIVO DI UNA PERSONA CONDIZIONA ANCHE LO STATO DI SALUTE. I DANNI CHE LO STRESS PUÒ ARRECARE ALL’ORGANISMO SONO MOLTEPLICI, E IN ALCUNI CASI ANCHE GRAVI, E CHI NE SOFFRE NE È TESTIMONE IN PRIMA PERSONA. La Medicina Tradizionale Cinese,...

Hai mai avuto la sensazione di cadere mentre dormi? Ecco perche' accade

IL 70% DELLE PERSONE HANNO VISSUTO ALMENO UNA VOLTA LA SENSAZIONE DI CADERE MENTRE SI DORME, DEFINITA DALLA SCIENZA “SPASMO IPNICO”. Quando ci addormentiamo e qualche secondo dopo abbiamo la sensazione di cadere nel sonno si sta verificando lo...

Come curare raffreddore cronico

Come curare raffreddore cronico

Palermo
18:00 del 20/02/2017
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COME CURARE RAFFREDDORE CRONICO - Raffreddore cronico: scopriamo le cure e i rimedi naturali per quella forma che viene chiamata anche naresma. Si tratta di una patologia molto simile alla rinite, ma non è determinata da una reazione ad un allergene,...

Dormire bene per fare miglior sesso

Dormire bene per fare miglior sesso

Catanzaro
14:00 del 08/02/2017
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Dormire poco e male porta al calo del desiderio e a una ridotta attività sessuale, soprattutto nelle donne. Lo affermano decine di studi, ultimo quello pubblicato il primo febbraio sulla rivista Menopause, giornale della North American Menopause...

Smettere di fumare senza soffrire? POSSIBILE GRAZIE ALLE ERBE! Ecco quali e perche'

Molti provano a smettere di fumare ottenendo scarsi risultati e incentivando il vizio.La dipendenza da nicotina è complessa da eliminare,ma alcune erbe possono rendere questo percorso più lieve da sopportare. Cominciamo col precisare che Non solo le...

Multiorgasmo femminile: i segreti del piacere

Multiorgasmo femminile: i segreti del piacere

Catanzaro
16:00 del 21/12/2016
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Ci sono esperienze che ci travolgono e ci stupiscono. Altre ci disgustano. Altre ancora ci lasciano totalmente indifferenti. Il sesso non dovrebbe mai, ma proprio mai, rientrare in quest’ultima categoria. Purtroppo, invece, accade. Capita che una...

Come far passare il singhiozzo velocemente

Come far passare il singhiozzo velocemente

Milano
20:00 del 25/11/2016
319

Il singhiozzo è uno dei fastidi più brutti che ci possa capitare. Ci impedisce di parlare e a volte ce lo portiamo anche per giorni e giorni. Scopriamo insieme i rimedi naturali più efficaci per far passare il singhiozzo! Come far passare il...

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