Dieta del supermetabolismo per bruciare grassi velocemente

Perdere peso velocemente è possibile con la dieta del supermetabolismo? Nata oltreoceano dove è conosciuta con l'espressione fast metabolism diet, è un regime alimentare dietetico in grado di far perdere rapidamente i chili di troppo in situazioni di...

Alimenti salutari che fanno bene alla pelle

Alimenti salutari che fanno bene alla pelle

Genova
12:00 del 07/08/2018
33

A volte, per avere una pelle bella e luminosa, anche in estate, la cosmetica può non bastare: secondo diversi medici, la dieta gioca un ruolo fondamentale e proprio per questo è bene selezionare con cura gli alimenti da assumere durante i...

Acqua prima dei pasti? Ecco cosa succede se bevi 1 bicchiere al giorno!

Non è una novità che l’acqua sia un alleato di bellezza, ma sapevi che bere a digiuno può anche aiutarti a dimagrire? L’acqua infatti riduce il senso di fame e metabolizza il grasso in eccesso. È noto che l’acqua sia un ottimo alleato nelle diete...

Dieta dei ravanelli per dimagrire e disintossicarsi!

Il ravanello è l’ortaggio ideale per chi intende perdere peso e purificarsi. Ecco le sue caratteristiche e come utilizzarlo, senza sprecare nulla, neanche le foglie. I ravanelli rappresentano un ottimo alleato per chi intende perdere peso e ripulire...

INSONNIA E DEPRESSIONE: il legame che tanti italiani soffrono

PENSO DUNQUE SONNO - IN ITALIA 9 MILIONI DI PERSONE SOFFRONO DI INSONNIA E MOLTE ALTRE LAMENTANO DIFFICOLTÀ AD ADDORMENTARSI – LE CAUSE E IL LEGAME STRETTO CON LA DEPRESSIONE - L' ERRORE PEGGIORE? DORMIRE POCHE ORE ALLA VOLTA: NUOCE AI RIFLESSI, ALLA...

Dieta fallimentare? Ecco gli errori da evitare

Dieta fallimentare? Ecco gli errori da evitare

Napoli
13:00 del 24/07/2018
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A volte armarsi di buone intenzioni non basta. Quando c’è di mezzo un dimagrimento il discorso si fa serio. Può capitare che, malgrado le mille rinunce in tavola, non si ottenga alcuna di perdita di peso. Ebbene sì in tali casi bisogna ammetterlo,...

Dieta ayurvedica: trova il tuo programma su misura

L’ayurveda, che in sanscrito significa “scienza della vita”, ti insegna non solo a ritrovare il benessere rispettando i ritmi della natura, ma anche a mangiare meglio (e a conquistare il peso forma), scoprendo quali sono i cibi più indicati per...

Dimagrire senza seguire una dieta? Ecco le 10 regole fondamentali!

Quante volte ci siamo promessi “da lunedì starò a dieta!” e quanti articoli abbiamo letto per scegliere la dieta migliore per noi, quella meno drastica e restrittiva? Se volete perfezionare la vostra prova costume senza particolari rinunce, basta...

Sesso: come ravvivare la coppia dopo il matrimonio

Sesso: come ravvivare la coppia dopo il matrimonio

Torino
15:30 del 06/07/2018
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Oltre a quelle coppie che hanno aspettato il momento del matrimonio per unirsi fisicamente e che hanno però riscontrato dei problemi a letto (in questo caso il matrimonio non viene “consumato” e si parla di “matrimonio bianco”), ci sono anche coppie...

Dimagrire senza dieta? Ecco come

Dimagrire senza dieta? Ecco come

Roma
15:00 del 03/07/2018
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Prima di tutto, pensiamo alla salute. Non è un modo di dire, perché alimentazione sana e benessere vanno a braccetto. Non è quindi solo questione di esibire un fisico mozzafiato o lasciare di stucco chi non avrebbe scommesso un centesimo sulla...

Illustrazione PRATICA per una giusta COMBINAZIONE DEGLI ALIMENTI

Troppe volte si sbaglia l’approccio con il cibo, e un’alimentazione sbagliata è ciò di cui il nostro organismo non ha assolutamente bisogno. Volersi bene è importante e ci aiuta a vivere meglio. Oggi infatti, proprio per questo vogliamo proporvi una...

Influenza estiva luglio 2018: sintomi e cura

Influenza estiva luglio 2018: sintomi e cura

Trento
07:00 del 02/07/2018
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Influenza estiva: vediamo quali sono i sintomi, le cause e i rimedi. Anche d’estate può capitare di ammalarsi di influenza. Spesso sono il cambio di abitudini e le temperature elevate a mettere a dura prova le nostre difese immunitarie. Ci possiamo...

5 cibi che non devono mancare sulla tavola in Estate

5 cibi che non devono mancare sulla tavola in Estate

Catanzaro
15:30 del 30/06/2018
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Per una dieta ricca ed equilibrata è bene approfittare dei cibi di stagione: ecco quindi i quindici must have dell'estate che vi daranno tutte le sostanze nutritive e sane di cui avrete bisogno. Primo tra tutti, riporta corriere.it, il basilico. E'...

10 piatti da mangiare per dimagrire in estate

10 piatti da mangiare per dimagrire in estate

Bologna
16:30 del 26/06/2018
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Le diete non devono per forza essere striminzite e deprimenti, a base di pane e acqua con contorno di tanta, tantissima tristezza. Il menù di cibi sani e ipocalorici ma comunque gustosissimi ha uno spessore maggiore di un tomo dell’enciclopedia,...

Consumare piu' pesce per migliorare sesso e fertilita'

Il pesce farebbe bene al sesso, favorendo la fertilità. Secondo uno studio pubblicato sul Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, infatti, le coppie che mangiano più pesce fanno sesso più spesso e concepiscono più velocemente rispetto a...

Dieta, ecco i superfood!

Dieta, ecco i superfood!

Bologna
14:30 del 14/06/2018
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Sono buoni da mangiare e fanno pure bene alla salute: sono i cibi superfood che, secondo un’indagine dell’Osservatorio Immagino Nielsen GS1 Italy, diventano sempre più protagonisti della dieta degli italiani. La ricerca dell’Osservatorio Immagino ha...

Dieta estiva: cosa mangiare a Giugno?

Dieta estiva: cosa mangiare a Giugno?

Firenze
14:30 del 31/05/2018
97

Vogliamo darvi alcuni consigli per restare in perfetta forma tutta l’estate 2018. Prima di scegliere una dieta appropriata è sempre bene consultare il medico di famiglia, che conosce tutta la vostra storia medica e di salute. Iniziando dal 1 giugno...

Dieta antifame per dimagrire senza soffrire

Dieta antifame per dimagrire senza soffrire

Bari
13:30 del 29/05/2018
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Dieta antifame per dimagrire senza fatica. DIETA ANTIFAME DURA 3 giorni La dieta anti-fame dura 3 giorni e può essere ripetuta durante il mese, a fasi alterne. In questo lasso di tempo permette di perdere due chili con muscoli tonici e pelle super...

Diete a orario: dimagrire con l'orologio!

Diete a orario: dimagrire con l'orologio!

Bari
14:00 del 22/05/2018
83

Mangiare solo avocado. O nient’altro che brodo. O, ancora, solo alimenti liquidi. In fatto di diete e alimentazione, si è detto più o meno tutto e il contrario di tutto. E, come abbiamo più volte evidenziato, è sempre bene fare molta attenzione a...

Dieta per diminuire gli zuccheri e mangiare meglio

Dieta per diminuire gli zuccheri e mangiare meglio

Bologna
14:00 del 15/05/2018
68

I dolci e gli alimenti zuccherati non devono essere banditi in una dieta dimagrante, ma quando si deve o si desidera perdere peso è bene diminuire gli zuccheri e mangiare meglio, favorendo determinati alimenti. Qui di seguito una serie di trucchi e...

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