Vuoi metterti a dieta? Ecco gli errori da evitare

Vuoi metterti a dieta? Ecco gli errori da evitare

Napoli
14:00 del 19/02/2019
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PERCHE' quando ci mettiamo a dieta, non riusciamo a dimagrire? Dov’è l’errore? Persino quando ci si sente molto motivati, il fallimento nel confronto con la bilancia può essere pesante. Da che dipende? A volte anche le diete più collaudate possono...

Dieta: migliori mix di spezie per dimagrire

Dieta: migliori mix di spezie per dimagrire

Bari
14:00 del 13/02/2019
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Aiutano a bruciare i grassi, riducono le calorie assunte e sgonfiano la pancia: stiamo parlando della curcuma e della piperina, che compongono un mix di spezie ideali per la dieta. La piperina, principio attivo del pepe nero, e la curcuma insieme...

Dieta INTEGRALE per perdere 3kg in 1 settimana!

Dieta INTEGRALE per perdere 3kg in 1 settimana!

Genova
15:00 del 29/01/2019
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Con la dieta integraleè possibile perdere sino a tre chili in un settimana, tornando in forma in poco tempo e senza rinunciare al gusto. L’integrale ci consente non solo di prenderci cura della nostra salute, ma anche di perdere peso, mangiando ciò...

Minestra di pasta con legumi misti e alloro

Minestra di pasta con legumi misti e alloro

Trento
12:00 del 29/01/2019
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La minestra di pasta con legumi misti e alloro è una zuppa calda e confortante, perfetta da servire nelle giornate più fredde. Una pietanza dal gusto genuino con un ricco mix di legumi secchi: differenti varietà di fagioli e lenticchie, piselli e...

Dieta salvapianeta? Una dieta mediterranea 2.0!

Dieta salvapianeta? Una dieta mediterranea 2.0!

Firenze
14:30 del 18/01/2019
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La popolazione mondiale raggiungerà quota 10 miliardi di persone entro il 2050 e la Commissione Eat-Lancet ha "progettato" una dieta sana e sostenibile con la quale sarà possibile nutrici tutti.La dieta (non nel senso di sacrificio ma nel senso di...

Dieta SINERGICA: non e' tutta questione di DNA!

Mangiare sano non basta. Quello che fa veramente bene al corpo è il corretto abbinamento dei cibi. È la filosofia della Dieta sinergica messa a punto dal dottor Michael T. Murray, esperto in medicina naturale. La sinergia è il modo in cui i...

Dieta: le migliori regole D'ORO PER IL 2019!

Dieta: le migliori regole D'ORO PER IL 2019!

Bari
14:00 del 02/01/2019
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Tra i buoni propositi per il 2019 dovrebbe esserci anche quello relativo a un'alimentazione sana, da affiancare sempre a un po' di attività fisica con l’obiettivo di garantirsi una vita più lunga. Per questo variare gli alimenti, ridurre il sale e...

Dieta, esercizi e consigli per rimettersi in forma dopo Natale

Le feste natalizie fanno spesso rima con abbuffate, pranzi e cenoni e questo comporta, inevitabilmente, un aumento di peso e un po’ di pancetta in più. Tra riunioni di famiglia, scambi di regali e giocate varie, ogni occasione è buona per mettersi a...

Dieta che riduce del 25% il rischio mortalita'!

Anche se avete appena fatto il vostro trionfale ingresso nella cosiddetta età dell’oro, non è mai troppo tardi per prendere in considerazione il fatto di cambiare alimentazione. I ricercatori, infatti, dopo aver incensato per anni la dieta...

Dieta del LIMONE BOLLITO per perdere kg prima di Natale!

La dieta del limone bollito è ottima per dimagrire prima delle feste di Natale perché il limone ha la capacità di accelerare il nostro metabolismo e di ridurre  gonfiore e senso di sazietà. La dieta del limone bollito può indurre a perdere...

Insalata di nervetti

Insalata di nervetti

Messina
10:00 del 11/12/2018
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Non molto tempo fa, nelle osterie lombarde, si poteva gustare l’insalata di nervetti. Si usava servire i nervitt, come direbbero i lumbard, come antipasto per accompagnare le bevande spillate al bancone lì sul momento. Sfiziosa e da servire...

Cibi acidi, i cibi alcalini e gli alimenti neutri: QUALI SONO e PERCHE' CONOSCERLI

Quando ingeriamo un determinato cibo, questo può dare una reazione acida e tende a sottrarre sali minerali all’organismo, mentre un alimento alcalino basico, è mineralizzante non sottrae sali minerali all’organismo. Vediamo quali sono questi...

Pasta frolla salata

Pasta frolla salata

Milano
11:00 del 26/10/2018
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Si prepara come la classica pasta frolla ma non la utilizzerete per sfornare dolci: stiamo parlando della pasta frolla salata! Questa versatile ricetta di base è molto facile da realizzare e può essere arricchita con formaggio ed erbe aromatiche a...

Dieta senza carboidrati? Ecco quali ti servono assolutamente!

Troppi carboidrati fanno male, troppo pochi, peggio. Ve lo stiamo ripetendo da tempo, e nella nostra crociata pro pane e pasta (e la pizza?, che ti ha fatto la pizza?) non siamo soli: secondo le tabelle LARN del 2014 (Livelli di Assunzione di...

Valter Longo, l'inventore della dieta mima digiuno. ECCO COME FUNZIONA

Valter Longo è l’inventore della dieta mima digiuno, un regime alimentare rivoluzionario che promette di allungare la vita e difenderci dalle malattie. Specializzato in gerontologia e biologia cellulare, il professor Longo è nato a Genova, ma ha...

SI dalla UE agli OGM, insetti e nano materiali nei piatti

Addio al cibo di una volta. Via libera ad OGM, larve e microscopici metalli. Il Parlamento Europeo ha votato la procedura di semplificazione per l’introduzione di nuovi alimenti.Il mercato deve andare avanti, non importa se nel frattempo perdiamo la...

La dieta del ciclo ormonale per sentirsi meglio e dimagrire

Gonfiori, cefalee, peso a fisarmonica, sbalzi di umore sono solo alcuni degli effetti collaterali del ciclo ormonale, con i quali dobbiamo fare i conti ogni mese durante tutta l’età fertile, e che si possono attenuare seguendo una dieta corretta....

Dieta pasta di legumi: come funziona

Dieta pasta di legumi: come funziona

Palermo
14:30 del 18/10/2018
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Siete a dieta, ma non riuscite a rinunciare alla pasta? Allora provate quella di legumi, perfetta per dimagrire con gusto. La forma è quella delle penne rigate, degli spaghetti oppure dei rigatoni, ma il sapore e i valori nutrizionali, sono molto...

Dieta del brodo per perdere 6kg in 21 giorni

Dieta del brodo per perdere 6kg in 21 giorni

Firenze
14:00 del 17/10/2018
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La dieta del brodo consente di perdere ben 6 chili in soli 21 giorni, con un menù basato su questo alimento benefico. Ormai da anni gli esperti di tutto il mondo hanno evidenziato le qualità del brodo, un piatto curativo utilizzato sin...

Sesso, cosa e' meglio mangiare?

Sesso, cosa e' meglio mangiare?

Catanzaro
19:30 del 16/10/2018
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Mangiare è bellissimo, ma anche il sesso non è niente male. Ma come si può abbinare una buona, sana e gustosa alimentazione con prestazioni a letto degne di questo nome? Ci sono in effetti dei cibi che vanno ampiamente a braccetto con il sesso, che...

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