Dieta della forchetta: come funziona

Dieta della forchetta: come funziona

Milano
12:00 del 21/03/2017
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Perfino tra le diete dimagranti, ci sono quelle più famose e quelle di cui in pochi hanno sentito parlare: la dieta della forchetta, per esempio, non è di certo la più popolare. Eppure, per chi ha pochi chili da perdere e, più che altro, vuole dare...

Dimagrire velocemente SENZA DIETA E' POSSIBILE! DIFFONDI IL VIDEO

UN VIDEO UTILISSIMO DOVE IL DOTT.FRANCO BERRINO SPIEGA COME DIMAGRIRE SENZA DIETA, MA SEMPLICEMENTE CAMBIANDO ABITUDINI ALIMENTARI, DIFFIDANDO DALLE PROTEINE E DAI PRODOTTI FATTI CON FARINE BIANCHE RAFFINATE. E’ proprio l’eccesso di proteine nella...

Dieta, ecco il programma del digiuno ad intermittenza

16:8. E’ L’EQUAZIONE PER DIMAGRIRE. GIÀ, SE CON LE ALTRE DIETE NON RIUSCITE A PERDERE PESO, PROVATE QUESTA CHE DEPURA L’ORGANISMO DALLE TOSSINE IN ECCESSO. E VISTO CHE OGGI È LUNEDÌ, E LA BELLA STAGIONE È ALLE PORTE ECCO IL SEGRETO PER TORNARE IN...

Dieta, yoga e cure per capelli: come ottenere risultati

È vero: quando si decide di intraprendere un trattamento specifico, un’attività fisica o anche solo una piccola sfida con se stesse sono l’impegno e la costanza nel tempo a premiare. Ma chi l’ha detto che “ci vogliono mesi” sempre e comunque per...

Dieta e digiuno a intermittenza

Dieta e digiuno a intermittenza

Palermo
12:00 del 18/03/2017
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16:8. Tenete a mente questi due numeri: no, non si tratta di un’equazione da risolvere, né di un orario strano o di una data particolare, ma è la formula per perdere peso in modo rapido ma costante, depurando l’organismo dalle tossine in eccesso. È...

Oncologia Torino: consigli di alimentazione

Oncologia Torino: consigli di alimentazione

Torino
20:30 del 17/03/2017
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Oncologia Torino - Da sempre l’alimentazione è uno dei fattori che concorrono alla salute e all’equilibrio psico-fisico dell’uomo. Partendo dal presupposto che il nostro stile alimentare è parte integrante della vita di tutti i giorni e sta alla base...

Dieta, amici e parenti ti remeranno sempre contro!

«Molte volte viene detta sulla base della propria esperienza personale - spiega Allison Tibbs, nutrizionista e personal trainer di San Francisco - nel tentativo di proteggervi da un eventuale fallimento nel caso in cui la dieta non funzionasse, ma...

Dieta perfetta? Svegliati presto la mattina!

Dieta perfetta? Svegliati presto la mattina!

Milano
12:00 del 15/03/2017
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Se siete in procinto di iniziare una dieta fate molta attenzione anche a che ora andate a dormire e all'ora del risveglio. Sembra infatti che il regime alimentare vada di pari passo con il nostro bioritmo: chi è mattiniero sceglie cibi più sani e...

Dimagrire con stile con il riso

Dimagrire con stile con il riso

Torino
12:00 del 14/03/2017
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Dovete rientrare in un vestito che non vi sta più e avete poco tempo per eliminare quei due/tre chili di troppo? Una soluzione c’è: si chiama dieta del riso e fa perdere  un paio di chili in pochi giorni. Tra le diete più diffuse al momento, si...

Pane e pasta nella dieta

Pane e pasta nella dieta

Firenze
12:00 del 13/03/2017
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Quando ci si mette a dieta, spesso si decide di ridurre o, addirittura, di eliminare il consumo di pasta e pane, pensando che i carboidrati siano i principali responsabili dell'aumento del nostro peso. Sbagliatissimo: questi nutrienti, se consumati...

Evitare l'effetto YOYO nella dieta

Evitare l'effetto YOYO nella dieta

Milano
12:00 del 11/03/2017
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Perdere peso per sempre si può. Secondo uno studio condotto dall’Università di Copenhagen, per evitare l’effetto yo-yo appena smessa la dieta bisognerebbe seguire il nuovo regime alimentare per almeno 12 mesi, ovvero il periodo di tempo che il nostro...

Dieta dei Neanderthal

Dieta dei Neanderthal

Genova
12:00 del 10/03/2017
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Si fa presto a dire paleodieta. Prendiamo il caso dei Neanderthal che vivevano 36mila anni fa nelle steppe del Belgio nutrendosi di rinoceronti lanosi o mufloni. Sul fronte opposto, in Spagna, 48mila anni fa, sempre i Neanderthal seguivano una dieta...

Sempre piu' grassi, sempre meno a dieta

Sempre piu' grassi, sempre meno a dieta

Roma
12:00 del 09/03/2017
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Sempre più obesi o persone in sovrappeso al mondo, ma dagli anni ‘80 anche sempre meno individui che decidono di mettersi a dieta e si tengono i chili di troppo Calo di motivazioni Lo rivela uno studio condotto dal team del ricercatore Jian Zhang,...

Dieta e buonumore

Dieta e buonumore

Bari
11:30 del 08/03/2017
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Dopo qualche giorno di dieta, il buonumore potrebbe latitare. Fortunatamente, esistono degli escamotage per resistere senza cedere a momenti di tristezza e/o perdita di motivazione. Quali sono gli alimenti da preferire? Ecco le soluzioni alimentari...

La dieta corretta per ossa forti

La dieta corretta per ossa forti

Firenze
12:30 del 07/03/2017
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Per evitare queste malattie è importante includere nella nostra dieta alcuni alimenti ricchi di calcio, magnesio, potassio, vitamina D e Omega 3 che aiuteranno le nostre ossa. Quali sono gli alimenti più adatti per avere ossa forti e sane? Latte e...

Dieta ed esercizi per addominali scolpiti

Dieta ed esercizi per addominali scolpiti

Firenze
16:00 del 05/03/2017
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La dieta per avere addominali scolpiti e al top Per avere la pancia piatta è fondamentale iniziare dall'alimentazione: assumere alcuni cibi al posto di altri potrebbe danneggiare il nostro faticoso allenamento, ed è per questo che bisogna rispettare...

Dieta per difese immunitarie forti

Dieta per difese immunitarie forti

Palermo
12:00 del 04/03/2017
33

Dopo l'influenza arrivano le sindromi parainfluenzali. Dal brodo di pollo allo yogurt, passando per il salmone e l'aglio, fino alle ostriche. Ecco i piatti che non devono mancare secondo l'Academy of Nutrition and Dietetics, l'accademia americana che...

Come abbassare la pressione

Come abbassare la pressione

Firenze
18:00 del 03/03/2017
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COME ABBASSARE LA PRESSIONE - Se la tua pressione sanguigna è anormalmente alta, dovresti farla abbassare il più rapidamente possibile. Esistono dei metodi per ottenere questo risultato affidandoti a nient'altro che alla dieta e a uno stile di vita...

Dieta del vichingo

Dieta del vichingo

Firenze
12:00 del 03/03/2017
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Incursioni, razzie e stragi dovevano far venire una gran fame ai vichinghi. Facile immaginare un gruppo di biondi guerrieri seduti attorno a un tavolo, stanchi dopo una giornata di combattimenti, mentre divorano giganteschi pezzi di carne e ingollano...

Dieta del 10 per longevita'

Dieta del 10 per longevita'

Trento
13:00 del 02/03/2017
45

Qual è il numero ideale di porzioni quotidiane di frutta e verdura? La risposta la dà la dieta del 10. Regime alimentare che consiglia, appunto, una decina di porzioni da 80 grammi l’una, di queste due categorie di cibi, e che, secondo uno studio...

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