Dieta Mediterranea per combattere l'insonnia!

Dieta Mediterranea per combattere l'insonnia!

Bari
14:30 del 21/09/2018
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Alimentazione e sonno rappresentano due aspetti cruciali della vita di ogni individuo. Ebbene sì, il loro equilibrio determina il proprio stato di salute. Esistono dei cibi che potrebbero influenzare, positivamente, la durata e la qualità del sonno?...

Pane e cereali integrali: ecco cosa succede se SMETTI DI MANGIARLI

In difesa del pane bianco e pane integrale nella dieta Il pane è stato a lungo una parte fondamentale della dieta degli esseri umani, ma negli ultimi anni si è sviluppata una “rivolta” contro di esso – e sembra che stia raggiungendo un...

Dieta del riso: perdi peso e torni in forma

Dieta del riso: perdi peso e torni in forma

Roma
12:00 del 11/09/2018
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La dieta del riso è diventata di grande moda soprattutto negli ultimi tempi, in quanto consente di perdere parecchi chili in meno di un mese. Se vi sentite appesantiti dal rientro delle vacanze estive, volete rimettervi in forma in breve tempo senza...

Dieta Mediterranea migliore del Viagra?

Dieta Mediterranea migliore del Viagra?

Genova
14:00 del 06/09/2018
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Secondo una nuova ricerca dell'Università di Atene, solo nove cucchiai di olio d'oliva a settimana - una parte della dieta mediterranea popolare, potrebbe essere migliore del Sildenafil o del Viagra nel migliorare la disfunzione erettile di un uomo...

Dieta che sazia: come dimagrire senza sentire la fame

Dimagrire senza fame in poco tempo. È questo il desiderio più diffuso al rientro dalle vacanze. Addio dunque gelati, ricche paste e panini farciti, per rientrare nei jeans urge una terapia d’urto. Ma come fare a perdere due kg velocemente e...

Olio d'oliva meglio del viagra: ne bastano 9 cucchiai a settimana!

Sesso, olio d'oliva meglio del viagra: ne bastano 9 cucchiai a settimana Basta con pilloline blu, integratori e intrugli 'magici': la nuova frontiera per migliorare le prestazioni sessuali dell'uomo tra le lenzuola è l'olio d'oliva. Secondo una...

Dieta di Louise Parker per perdere 2 taglie

Dieta di Louise Parker per perdere 2 taglie

Cagliari
14:00 del 31/08/2018
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La dieta di Louise Parker è stata ideata da un’esperta britannica di nutrizione e ha riscosso ultimamente moltissimo successo, anche perché è stata seguita anche da personaggi di spicco. Perfino Kate Middleton ha deciso di attenersi alle regole di...

Cipolle di Tropea caramellate

Cipolle di Tropea caramellate

Cagliari
12:00 del 30/08/2018
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Le cipolle di Tropea caramellate sono un contorno originale il cui sapore agrodolce si sposa bene con secondi piatti sia di pesce che di carne. Per prepararle dovrete far caramellare le cipolle con acqua e zucchero a fuoco lentissimo. Sono perfette...

Dieta del cervello: ecco gli alimenti che ci rendono piu' intelligenti!

In Nutrire il Cervello (Mondadori), Lisa Mosconi rivela come "a passare inosservata finora è la scoperta di come, tra tutti gli organi del nostro corpo, il cervello sia quello che più facilmente è danneggiato da una cattiva alimentazione". Giorno...

Dieta salutista della Duchessa di Sussex

Dieta salutista della Duchessa di Sussex

Cagliari
12:00 del 10/08/2018
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Meghan Markle ha una silhouette mozzafiato. La bellezza della Duchessa di Sussex l’avevamo già abbondantemente notata in Suite, la serie tv che l’ha resa famosa. Da quando è diventata la moglie del principe Harry, però, abbiamo potuto ammirare il...

Dieta del pesce azzurro: dimagrisci con OMEGA 3

Dieta del pesce azzurro: dimagrisci con OMEGA 3

Cagliari
12:00 del 04/08/2018
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Che il pesce azzurro faccia bene è ormai un luogo comune, ma quanto davvero si sa su questo alimento dalle innumerevoli proprietà? Viene definito così più per motivi commerciali: il pesce azzurro infatti comprende diverse tipologie, accomunate tra...

Dieta del dottor Mozzi: ecco il menu

Dieta del dottor Mozzi: ecco il menu

Bari
15:00 del 01/08/2018
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Più che un regime alimentare utile meramente per perdere peso, la dieta del dottor Mozzi viene proposta come una risorsa per restare in salute e tenere lontane una serie di malattie, ritrovando forma fisica e benessere. Detta anche “dieta del gruppo...

Dieta dei cereali per bruciare grassi e perdere peso

Depurativi e con tante vitamine e sali minerali: i cereali sono considerati dei prodotti alla base della dieta mediterranea. Le giornate estive particolarmente soleggiate e calde non favoriscono di certo l’appetito, senza contare che mantenere l’ago...

Dieta ayurvedica: trova il tuo programma su misura

L’ayurveda, che in sanscrito significa “scienza della vita”, ti insegna non solo a ritrovare il benessere rispettando i ritmi della natura, ma anche a mangiare meglio (e a conquistare il peso forma), scoprendo quali sono i cibi più indicati per...

Dieta paleolitica: da mille anni ecco i trucchi veri per dimagrire

Per iniziare una dieta dimagrante ogni stagione è giusta. Mentre non è mai giusto eseguire una dieta senza un nutrizionista che ne prescriva le linee generali e non è quasi mai giusto dimagrire con stili alimentari particolari come quello della Dieta...

Dieta degli ormoni per donne

Dieta degli ormoni per donne

Cagliari
12:30 del 19/07/2018
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Nelle prime due settimane del ciclo, dal primo giorno fino a quello dell’ovulazione, grazie agli estrogeni il metabolismo è più attivo e anche l’equilibrio glicemico è migliore, tanto che ci si sente più energiche. Nelle successive due si comincia a...

10 alimenti top per superare la prova costume!

10 alimenti top per superare la prova costume!

Bologna
06:30 del 19/07/2018
181

A luglio ben 5 milioni di italiani “debutteranno” in spiaggia sovrappeso, come fare ad arrivare pronti alla prova costume con i 10 alimenti dell’estate  Arriva l’estate e trionfano le diete versione light. Oltre 5 milioni di italiani dovranno...

Dieta del microbioma

Dieta del microbioma

Firenze
13:00 del 06/07/2018
133

In questa stagione, si sa, arriva in libreria un’infinità di libri sulle diete. Questo però è un po’ speciale. Si intitola La Dieta del Microbioma (Vallardi) e l’autore, Michael Mosley, è prima di tutto un medico, poi un divulgatore scientifico tra...

Illustrazione PRATICA per una giusta COMBINAZIONE DEGLI ALIMENTI

Troppe volte si sbaglia l’approccio con il cibo, e un’alimentazione sbagliata è ciò di cui il nostro organismo non ha assolutamente bisogno. Volersi bene è importante e ci aiuta a vivere meglio. Oggi infatti, proprio per questo vogliamo proporvi una...

Come fare la Dieta delle Carote

Come fare la Dieta delle Carote

Trento
14:00 del 29/06/2018
132

Tutto sulla dieta delle carote. Il regime che consente di dimagrire velocemente mangiando quasi solo carote. Quello delle diete è ormai un argomento evergreen, del quale si parla sempre e per il quale ogni donna prova sia soggezione che interesse....

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