Un famoso cardiologo raccomanda questa DIETA MIRACOLOSA!

IL DOTTOR DWIGHT LUNDELL, EX CARDIOLOGO AMERICANO E PRIMARIO CHIRURGO AL BANNER HEART HOSPITAL (MESA, ARIZONA), CON L’ESPERIENZA DI OLTRE 5.000 INTERVENTI A CUORE APERTO IN 25 ANNI DI CARRIERA (ORMAI FINITA), RACCOMANDA QUESTA DIETA CHE VI AIUTERÀ A...

Feste natalizie: come NON ingrassare troppo!

Feste natalizie: come NON ingrassare troppo!

Torino
12:00 del 19/12/2016
190

Anche quest’anno vi siete fissate un obiettivo che ha quasi dell’impossibile: non ingrassare durante le feste. Declinare gli inviti alle cene di Natale, non toccare le fette di panettone e provare a convincere la mamma a non cucinare montagne...

One-pot quinoa

One-pot quinoa

Roma
11:00 del 31/08/2016
266

Se siete alla ricerca di un piatto salutare e leggero allora siete nel posto giusto! Oggi abbiamo preparato la one-pot quinoa, una spadellata a base di questo "finto" cereale, perfetto anche per chi segue una dieta senza glutine. Il segreto di questo...

Alimentazione romana

Alimentazione romana

Roma
13:00 del 06/07/2016
343

“Il vino della vite profuma come il nettare, il vino d’orzo puzza come un caprone. Il vino della vite viene da Bacco, figlio della dea Semele, il vino d’orzo viene dal pane” (Giuliano l’Apostata, 361-363 d.C.) Appena levatosi il romano faceva una...

Come fare il soffritto

Come fare il soffritto

Ancona
10:00 del 14/06/2016
339

Il soffritto è una preparazione che in cucina viene usata come base per cucinare numerosi piatti di carne, pesce o verdure. Per preparare un soffritto a regola d’arte bastano pochi ingredienti: una cipolla, una carota e una costa di sedano tagliati...

Dimagrire mangiando sano

Dimagrire mangiando sano

Roma
11:00 del 08/06/2016
351

Nutrire il nostro corpo in maniera consapevole e salutare, approfondimenti e consigli utili per mangiare sano, imparando, nel contempo, a equilibrare gli aspetti quantitativo e qualitativo riuscendo comunque a essere sazi e a soddisfare il palato....

Coda di rospo con patate

Coda di rospo con patate

Milano
12:00 del 23/05/2016
349

Coda di rospo con patate Stop a salmoni stopposi e branzini anemici! Se desiderate cucinare il pesce al forno ma il risultato non vi soddisfa mai appieno, la coda di rospo con patate è una ricetta che stupirà sia voi che i vostri ospiti! Partiamo...

Pesce spada in salmoriglio, ricetta

Pesce spada in salmoriglio, ricetta

Messina
13:00 del 17/05/2016
514

Pesce spada in salmoriglio Prezzemolo, origano, olio e limone: una combinazione di freschezza concentrata! Abbiamo usato questa tripletta di ingredienti per creare la marinatura in salmoriglio. Di cosa? Del pesce spada, ovvio! Perché il salmoriglio...

Dieta di primavera disintossicante

Dieta di primavera disintossicante

Roma
18:00 del 06/05/2016
408

La dieta della primavera, che definiamo "disintossicante", prende spunto da quella che alcuni dietologi chiamano "dieta di eliminazione" ed è consigliabile seguirla per almeno sette giorni all'inizio della primavera, in sintonia con la natura che si...

Dieta lombalgia

Dieta lombalgia

Milano
08:40 del 11/03/2016
603

1.Mangiare almeno 5 porzioni al giorno (pari a 800-1000 grammi) di verdure e frutta nel corso di tutto l’anno, preferendo le varietà di stagione. 2.Basare l’alimentazione quotidiana su cereali integrali o semintegrali e legumi. Preferire prodotti...

Pesce spada in salmoriglio

Pesce spada in salmoriglio

Milano
07:10 del 22/02/2016
681

Pesce spada in salmoriglio Prezzemolo, origano, olio e limone: una combinazione di freschezza concentrata! Abbiamo usato questa tripletta di ingredienti per creare la marinatura in salmoriglio. Di cosa? Del pesce spada, ovvio! Perché il salmoriglio...

Dieta Herbalife

Dieta Herbalife

Bologna
08:00 del 26/01/2016
1053

La dieta Herbalife si basa sulla diminuzione di peso corporeo grazie alla sostituzione di due pasti principali con sostitutivi del pasto a marchio Herbalife e all’utilizzo di integratori vitaminici, salini e ricchi di fibre per garantire il giusto...

Cosa mangiano i vegani?

Cosa mangiano i vegani?

Milano
07:00 del 13/01/2016
753

"Ommioddio, non mangi carne, non mangi pesce, non mangi formaggi, non mangi uova... ma cosa mangi?!? Erba?!?!?"  è la frase tipica del carnivoro sgomento che non si capacita di non avere la sua fettina ai ferri o il panino al prosciutto o lo...

Menu di natale: cosa preparare?

Menu di natale: cosa preparare?

Bologna
07:15 del 30/11/2015
894

In questo articolo vi spiegherò come comporre un menù di alto livello restando su preparazioni classiche, tradizionali. Come comporre il menù di Natale Il menù di Natale deve avere sostanzialmente 3 o 4 portate più il dessert. Come spesso accade...

Imparare a cucinare

Imparare a cucinare

Napoli
09:59 del 15/11/2015
414

Imparare a cucinare - Nonostante sia possibile trovare in diversi canali televisivi programmi dedicati alla cucina, sono ancora molte le persone che non sono in grado di destreggiarsi in cucina, sia a causa del poco tempo a disposizione che per il...

Dieta del Minestrone

Dieta del Minestrone

Torino
09:28 del 14/11/2015
631

Dieta del Minestrone - Come perdere peso in Maniera rapida ed indolore? Ecco a voi la soluzione: basta seguire la Dieta del Minestrone! Dieta del Minestrone - Siamo tutti sempre alla ricerca ossessiva della perfetta forma fisica, dell’eliminazione...

Linguine piccanti al granchio

Linguine piccanti al granchio

Napoli
16:00 del 27/06/2015
631

Le linguine piccanti al granchio sono un primo piatto prelibato e saporito. La polpa di granchio ha un sapore delicato che si presta bene per la realizzazione di molte ricette: può arricchire un'insalata e rendere unico un semplice sugo al...

Dieta di 5 giorni per dimagrire la pancia

Dieta di 5 giorni per dimagrire la pancia

Genova
15:30 del 18/06/2015
999

Hai accumulato chili negli ultimi mesi? La pigrizia e gli eccessi alimentari ti hanno "regalato" antiestetici rotolini sulla pancia? Spesso in questo caso, per dimagrire sulla pancia, molti cominciano a sottoporsi a regimi alimentari ferrei e...

Dieta equilibrata

Dieta equilibrata

Cagliari
15:00 del 26/05/2015
1130

Ecco una dieta equilibrata ma a basso apporto calorico attraverso la quale riuscirai a dimagrire 4 kg in un mese e a sentirti, allo stesso tempo, in piena forma. Carni, pasta o legumi che assunti nel modo indicato renderanno piacevole la tua...

Dieta del riso

Dieta del riso

Perugia
17:00 del 22/04/2015
609

Ti sei mai chiesta perché gli orientali sono quasi sempre tutti belli magri con un fisico asciutto? Il loro segreto è il riso, che da millenni è alla base della loro dieta. Con il riso, se vuoi rimanere in forma e avere un corpo asciutto, scopri una...

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