Come diventare o mantenersi magri?

Come diventare o mantenersi magri?

Genova
12:00 del 21/09/2017
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Gli atleti professionisti, siano essi bodybuilders, fitness, ciclisti, nuotatori, runners ecc. non possono fare a meno di un'alimentazione pesata e valutata nelle sue proporzioni proteiche, carboidratiche, lipidiche, micronutrizionali. Ma essi hanno...

Una pausa nella dieta puo' aiutare a perdere peso

Una pausa nella dieta puo' aiutare a perdere peso

Firenze
12:00 del 20/09/2017
19

Prendersi una pausa dalla dieta può aiutare a perdere peso. Più che i regimi dietetici continuativi funzionano quelli in qualche modo intermittenti, dove per qualche periodo si interrompe la rigidità imposta dalla cura dimagrante, pur senza strafare....

E' possibile crearsi un lavoro che ci piace?

E' possibile crearsi un lavoro che ci piace?

Palermo
07:30 del 19/09/2017
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Ognuno di noi coltiva più o meno assiduamente una certa passione.C’è chi lavora tutto il giorno in fabbrica e poi non vede l’ora, in quel tempo che ha a disposizione alla sera, di mettersi a smanettare su delle vecchie moto per farle tornare al loro...

Dieta della Curcuma: 3kg in 1 settimana

Dieta della Curcuma: 3kg in 1 settimana

Milano
17:30 del 11/09/2017
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La curcuma è da tempo riconosciuta per le sue  proprietà anti-infiammatorie, anti-ossidanti, anti-cancro ed anti-dolorifiche.  La curcumina è una delle componenti principali salutari e anti-infiammatorie della curcuma ed rappresenta circa l’8 % di...

La persona PERFETTA da assumere? UNO SCOUT!

La persona PERFETTA da assumere? UNO SCOUT!

Napoli
05:40 del 08/09/2017
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Il successo del metodo scout è più che verificato. Da quando il suo fondatore, il militare britannico Robert Baden-Powell, volle applicare i valori cristiani - lui era cristiano - attraverso una metodologia formativa per i giovani, questa proposta...

Le migliori ORE in cui mangi e dimagrisci

Le migliori ORE in cui mangi e dimagrisci

Milano
12:30 del 05/09/2017
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È inutile continuare a pesare ogni grammo di cibo. L’ago della bilancia non scende solo a causa delle calorie ingerite ma anche grazie all’orario in cui scegliamo di mangiare. È questa la nuova - e incredibile – scoperta, pubblicata recentemente su...

La dieta del Nutrizionista piu' famoso al mondo

La dieta del Nutrizionista piu' famoso al mondo

Torino
07:00 del 04/09/2017
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IL DR. WALTER WILLETT È IL PIÙ FAMOSO NUTRIZIONISTA DEL MONDO. IN UNA INTERVISTA CI SVELA I SEGRETI DELLA SUA DIETA.I DETTAGLI Il Dr. Walter Willett è senza dubbio il più famoso nutrizionista del mondo. Nella sua vita non ha smesso mai di indagare a...

Dieta senza fare sport!

Dieta senza fare sport!

Trento
11:30 del 25/08/2017
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La prima cosa che ci sentiamo dire quando decidiamo di metterci a dieta è che oltre alla corretta alimentazione, dobbiamo dedicarci a curare l'attività fisica. La palestre rappresentano, quindi, il punto d'incontro di tante persone che cercano di...

Ecco quando devi fare sesso e perche'

Ecco quando devi fare sesso e perche'

Cagliari
15:30 del 17/08/2017
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È ufficiale, fare l’amore al mattino presto fa bene. Rende più felici, regola la pressione sanguigna e promette una vita senza stress. Che volere di più? La buona notizia arriva dal Regno Unito, dove gli esperti di Forza Supplements hanno...

Dieta acqua e limone per dimagrire naturalmente

Dieta acqua e limone per dimagrire naturalmente

Perugia
13:00 del 16/08/2017
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La dieta del limone per dimagrire in una settimana è ideale da fare in autunno, perché è disintossicante, aiuta ad eliminare le tossine nocive per l’organismo e a fortificarsi contro le malattie. Tutto merito della vitamina C, che stimola le difese...

Dieta dell'ombrellone per perdere peso in spiaggia!

Dieta dell'ombrellone per perdere peso in spiaggia!

Palermo
11:00 del 12/08/2017
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NON TUTTI sono riusciti a mettersi a dieta prima delle vacanze e per molti proprio il periodo estivo in cui si ha più tempo a disposizione rappresenta l’occasione per far pace con la bilancia. Seguire qualche regola poi aiuta a ridurre i danni perché...

Dieta, ecco i 15 alimenti per far scomparire la pancia!

Dieta: nasce il sistema ‘Abs’, basta mangiare i 15 alimenti elencati e la pancia scompare in questo modo  – Non esiste attualmente una dieta efficace che aiuta a perdere peso in modo naturale e semplice. Eppure David Zinczenko, che è l’editore di...

Dieta Crunch Effect: come dimagrire senza sforzi

Dieta Crunch Effect: come dimagrire senza sforzi

Palermo
13:00 del 01/08/2017
76

Quante diete conosciamo? Quella del digiuno e quella Dukan, poi ci sono i percorsi alimentari fai da te, la dieta Detox e le continue rinunce, insomma certe volte viene voglia di mandare al diavolo la bilancia, ma quei chiletti in più ci...

Dieta e stile di vita: come cambiare la tua esistenza

Quando si sente parlare di dieta la gente ha paura di scoprire qualcosa in più, perché si crede incapace di affrontare un periodo di restrizione calorica e, quindi, di sacrifici; ciò succede perché non si conosce il vero significato della parola...

5 errori davvero da evitare nella dieta

5 errori davvero da evitare nella dieta

Palermo
11:00 del 27/07/2017
96

Ci sono momenti che inducono ai buoni propositi. I motivi possono essere tanti: il nostro corpo non ci piace più di tanto, abbiamo trascorso un periodo di bagordi, ci rendiamo conto di non avere uno stile di vita salutare, in questi casi ci si può...

Dieta e orari: ecco i segreti per dimagrire con l'orologio

Non conta solo quanto, ma anche quando. Pastasciutta, bistecca o gelato: i loro effetti su bilancia o esami del sangue non saranno mai identici, se li mangiamo a colazione, pranzo o nella cena di mezzanotte. L'ultima conferma arriva da Cell...

Acqua di Avena contro Sovrappeso, colesterolo e Diabete: come prepararla

OGGI VOGLIAMO PARLARVI DI TUTTI I BENEFICI CHE SI OTTENGONO ASSUMENDO L’ACQUA DI AVENA E DI COME PREPARARLA IN CASA CON UNA RICETTA MOLTO SEMPLICE. In questa sezione di guida all’alimentazione, vi parleremo sempre più spesso di prodotti finora quasi...

Dieta: dimagrire mangiando e' possibile! Ecco come

Dieta: dimagrire mangiando e' possibile! Ecco come

Campobasso
13:00 del 20/07/2017
61

Per perdere peso, saltare la prima colazione, secondo gli esperti, sarebbe un’abitudine estremamente errata. Studi recenti, infatti, confermerebbero come invece aiuterebbe a dimagrire e a mantenere con maggiore facilità il proprio peso forma. Lo...

Come curare le rughe e lo stress con la dieta

Come curare le rughe e lo stress con la dieta

Cagliari
12:00 del 15/07/2017
74

Una dieta che fa perdere peso senza migliorare qualche aspetto della nostra salute è una dieta monca. Le mancherà sempre un pezzo. Puoi dimagrire, ridurre la pancetta e sentirti più leggero, ma poi, magari, ti ritrovi a fare i conti con la pelle...

La prima cosa da eliminare assolutamente nella dieta!

Mangiare sano rappresenta solo una faccia della medaglia.Avrai anche sostituito la colazione di pancake e salsicce con un toast, sarai passato al tacchino freddo e avrai anche aggiunto l’insalata ai tuoi pasti, ma se non presti attenzione a ciò che...

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