Sono passati molti anni da quando, nel 1991, fu eletta Miss Italia. Eppure, il corpo di Martina Colombari, oggi è se possibile ancora più bello

Bari
07:00 del 01/08/2017
Scritto da Gerardo

Sono passati molti anni da quando, nel 1991, fu eletta Miss Italia. Eppure, il corpo di Martina Colombari, oggi è se possibile ancora più bello. L’attrice e conduttrice televisiva, in vacanza sulle spiagge di Ibiza (anche quest’anno, l’isola delle Baleari è meta prediletta da celebrities e calciatori), ha sfoggiato un fisico scolpito che, sotto al costume, ha ancora più risalto. Lo testimonia il suo account Instagram, dove uno scatto di lei in bikini metal - con capelli al vento e abbronzatura perfetta – è stato accolto con entusiasmo dai suoi fan. Che l’hanno definita una statua (anche se, alcuni commenti, hanno fatto leva su di una magrezza considerata eccessiva). Martina Colombari deve la sua perfetta forma ad un regime alimentare equilibrato e alla (tanta) attività fisica. «Ho imparato a integrare le proteine vegetali, mangio molta frutta e verdura, alterno giornate di detox con centrifughe, e ogni mattina bevo un bicchiere di acqua e limone per depurarmi. E, se devo lavorare al mattino presto, la sera cerco ad esempio di non mangiare la pizza, altrimenti lievito pure io», ha dichiarato. Una dieta attenta, quindi. Che non prevede fumo né alcolici. Sul fronte dello sport, la quasi quarantaduenne ha svelato di allenarsi ogni giorno per un’ora, e di alternare lo yoga al pilates e all’allenamento a corpo libero, sostenendo l’importanza dell’attività fisica. Non solo come antidoto al grasso, ma anche per i benefici che apporta a pelle e articolazioni. «Io poi adesso ho quasi 42 anni, non ne ho più 20 o 30. L’investimento sul futuro comincia ad essere importante, e comunque i risultati si vedono», ha detto.






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Categorie: , Gossip


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